O que é a creatina monohidratada?
A creatina monohidratada é uma substância formada a partir dos aminoácidos arginina, glicina e metionina, naturalmente produzida pelo organismo e encontrada em pequenas quantidades em alimentos de origem animal.
Para que serve a 100% Creatine?
A suplementação de creatina auxilia no aumento do desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade. Além disso, contribui para a longevidade estrutural e o bem-estar geral.
Como consumir:
- Adicione 3g (1 scoop presente dentro da embalagem) em aproximadamente 200 ml (1 copo) de água, misture até a total homogeneização.
- Beba imediatamente após o preparo.
Para quem é indicado?
O papel da 100% Creatine é ajudar as pessoas a terem melhor desempenho na prática de exercícios físicos, contribuindo, dessa forma, com um estilo de vida saudável e maior bem-estar.
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